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【きせつごと】女心のようだ!

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おはようございます.
ご訪問下さり、ありがとうございます.



雨季の始まりと



日本では、春の始まりのこの季節.


タイは、乾季が終わりました.
確か、この間発表があったのかな.


朝からスコールのような雨がザーザーと降ることも.


數十分降り続いたら、また止んで快晴に.


コロコロ変わる天気模様.


まるで、女心のようですな.


まぁ一年中湿度の高い国だから、そこまで気にならないけど.


乾季はほぼ雨が降らないから、すごく新鮮というか‥
12月から2月まで、雨はほぼゼロ!


息子は「雨」を知ってから初めて見る「雨」だから.


しきりに私に「雨、降ってるね〜」と話しかけてくれます.笑


空から雨が降っているのを不思議そうに見つめる息子.


「何でお空から雨が降るの?」と聞かれ、「お空が泣いているのかもしれないね」


なんて、定番の返しをしてみたり.


日中も暑くてたまらん日々に、「お外暑いかなぁ?」としきりに聞いてくる.


最近息子は本当によく喋るのです.



 

偏頭痛対策を



ここで問題になってくるのが偏頭痛.


私は気圧の変化に敏感で、飛行機の中や山の方へ出かけた際などに頭痛になります.


かれこれ中学生くらいから、ずっとこの偏頭痛と暮らしています.


未だにどうにも良い対処法を見つけられていないなんて、どうにも困ったものだ.


お薬に頼りすぎた十数年だったってことですね.


これから先は、脱頭痛薬!を目指して、頑張りたい所存.


この雨季の時期は、やはり偏頭痛になりやすくて.


お薬を飲むことは、できるだけ避けたいので.


できるだけ、自然の力で治したいと考えています.


アロマの力を借りたり、甘いものを最低限にしたり


リラックス系のヨガをして、身体を緩めたり.


頭痛の原因は、血流の滞りだそうです.


寝るのも大切だけど、私は適度に身体を動かす方が治りが良いです.



季節の変わり目、どうぞ皆様もお身体にご自愛下さい^^
















最後までお読み下さり、ありがとうございました。
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