【びようのこと】肌荒れからの卒業！

肌荒れとのお付き合い

どんなに綺麗に洗顔しても．

思春期の顔には、いつも赤くニキビがあった覚えがあります．

そしてそれにいつも悩んでいた、中学生や高校生時代．

ニキビ用の洗顔料や基礎化粧品を買って試してみるも、いつも効果は同じような感じ．

きっとあれは、思春期のイタズラのようなものだったのかな．

なんて、今では懐かしむくらいまで．

肌荒れは改善し、ほとんど悩むことはなくなりました＾＾

肌断食を経て

少し前までは、肌断食というものを行なっていました．

ですが、年齢的なものなのか、季節的なものなのか、珍しく肌荒れを起こしてしまいました．

なので今現在は、保湿力のある基礎化粧品で補っています．

また使用しているものは、後日記事を書こうと思います．

手作り石鹸に出会う

私がお風呂場で使用するのは、基本的にはシャンプーと石鹸のみ．
夫も同じ石鹸を使用しているので、バスルームは夫婦のシャンプーと石鹸、息子のベビーソープのみです．

普段は息子と一緒にお風呂に入るので、大掛かりなボディケアはなかなか時間的に難しい．

最低限のケアを行い、お風呂を出る感じです．

そこで私が最近よく使っているもの．

手作り石鹸です．

この石鹸を使うようになってから、お肌の調子がとても良いのです＾＾

市販品は私にとっては洗浄力や香料が強過ぎたり．

以前タイで売られているオススメのものでご紹介したこともありましたが．

お肌がこの強い成分に合わせよう合わせようとしていたみたい．

気がついたら、いつの間にかうまく使いこなせなくなっていたのです．
もしかしたら肌荒れもその影響だったのかもしれません

賛否両論、自分に合うケアを

肌断食をしていた時も、勉強を深めるうちに賛否両論様々な意見がありました．

もちろん私は、「肌断食」を推奨している方の教えを受けて肌断食を実践していました．

ですがその「肌断食」自体を推奨しない！と言われている方もいるわけです．

何を始めるにしても、これは付きまとってくるのを実感していました．

結局は「自分自身に合う」で判断しなければならないのですね．

本やネット、色々な情報を駆使したところで、正解は得られないのだと思います．

私自身、今この手作り石鹸のちからで、肌荒れとは長い間おさらばの状態を保てています＾＾

www.soapoperabkk.com
最近購入しているお気に入りの石鹸屋さんです．

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