ちいさく、愛でるくらし

毎日コツコツ、ちょっぴり丁寧に

【びようのこと】変化に合わせて柔軟に


おはようございます.
ご訪問下さり、ありがとうございます.


肌の様子が変わった


ずっと肌断食を実践している私.
かれこれ6年目と書いている記事


今はエブリシングバーム一つで、チャチャっと済ませるが日課.


最近それだけのケアでは、不足しているのを感じるようになりました.
主に朝鏡で自分の顔を見ると、ガサガサしているのが見て取れるように!


無印良品 エイジングケア

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化粧水や乳液を購入するのは、どれくらいぶりでしょう?
6、7年ぶりとかかな.笑

特にこだわりはなく、最近はエイジングラインに興味があるので、お手頃な無印良品で揃えてみることに!


今使い始めて3ヶ月程ですが、悩んでいた肌のガサつきはすっかりなくなりました.
単純に保湿が不足していたのですね.


外で遊ぶ時間が増えた


もちろん、肌の調子が変わったのには理由があります.
(年齢や環境の変化という場合も多いですね)


私の場合は、息子との外遊びの時間が増えたこと.
タイの気候は、一年を通してほぼ日本の夏と同様


暑いからといって、外遊びを控えるようなタイプではありません.
ですし、私も控えたいと思うような母親ではありません.
水分塩分補給はしっかりするし、限度はあるけどね.


平日午前中は、屋内屋外であってもほぼ外出.
家にいることはありません.


紫外線ダメージが、日本の10倍だと言われているタイ


そりゃあ肌もガサつくわな.笑


 


変化に合わせて柔軟に


そんな今回の変化.


「ものを減らしたい」気持ちはあるけれど、時には増やして「心地よさ」を重視してみても良いな、と感じた出来事でした.
【みにまむ】やめたこと - ちいさく、愛でるくらし


今の生活に合ったもの選び.
また不要になった時は、処分を検討すれば良いだけ.


もっともっとシンプルに考えたいものです.










最後までお読み下さり、ありがとうございました。
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