おはようございます．
ご訪問下さり、ありがとうございます．
本日は、自分の軸とちょっと違うな？と思ったときの行動について．
あ、自分には合わないと感じたとき
唐突な書き出しで、申し訳ありません‥
日常を過ごしていれば誰しもが、「あ、自分には合わないなぁ」、「ちょっと違うなぁ」、と感じること．
経験したこと、あると思います．
そんなときの対処法、どうしていますか？
それは先日、とあるヨガレッスンにて
タイ人の講師が教えて下さるヨガレッスンに参加したときのお話．
レッスン自体は、そこまで違和感はなく終えられたのですが‥
スマホを頻繁に確認したり、トイレへ立ったり、途中で席を外したり、レッスン中にお喋りをしたり‥
ヨガを日頃から行なっている私にとっては、ちょっぴり「？」なレッスンに感じてしまったのです．
勿論そのレッスンに文句をつけたい訳でもなく、もう二度と参加しない！と思った訳でもないのですが．
「あ、ちょっと違うなぁ」と感じた時間だったのです．
自分を自分で調節する
平日の日中、子連れで体を動かせるイベントは決して多くありません．
ヨガをやりたい私にとっては、願ってもいないチャンス！
勿論参加している方々はとても良い方で、先生だって本当に良い方．
ヨガの内容が私にとって、ちょっぴり「違うかも？！」だけです．
変えられるのは、自分自身の捉え方だけ．
これをヨガをしてきた中で一番難しく、そして生活の中で頻発すること．
今回もまた、「捉え方を見直す時間だ」と思うことができたのでした．
ヨガのどんなポーズより、これが一番難しいです．
そんなヨガにまつわるあれこれでした＾＾
