ちいさく、愛でるくらし

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【くらしごと】産後の体型で悩む

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おはようございます。
ご訪問下さり、ありがとうございます。

本日は産後に感じる、体の悩みについて書いていこうと思います。


出産時はプラス8キロ

妊娠6ヶ月くらいまで、あまり体重に変化がありませんでした。
というのも、悪阻があったので、食欲がある時とない時との差が激しかったんです。

日本へ戻り、美味しいご飯をたくさん食べていたら、まぁ太るふとる・・・:)笑
結局出産前までに、プラス8キロになりました。

出産を経て

昨年の12月、むすこを無事に出産
何にも代えられない、たからものです。

無事に出産を終えたのは良しとして、実家へ戻り、赤ちゃんとの生活が始まります。
睡眠不足、栄養不足でふらふらの生活。

あっという間に体重は元通りに。

体重は戻っても

産後一ヶ月を過ぎると、外出も徐々に始まりますね。
タイからお気に入りのデニムを持って帰ったのですが・・・

入らない?!

体重は元に戻りました。
でも体型は戻っていないんですね。
太ももまで入って、その上で詰まります。笑



産後の体型の変化を記録します!

先日、産後二ヶ月を迎えました。
そこで、骨盤矯正へ通い始めました。

私はパンツスタイルが多いので、今まで履いていたパンツが履けないのは大惨事。
体重や骨盤の締まり具合を記録していこうと思います。

元のパンツが入るようになりますように・・・:(
何か骨盤が締まるのに良い情報があったら、教えて欲しいです。
こどもと一緒に、楽しみながらできるものがあったら嬉しいな〜。











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最後までお読み下さり、ありがとうございました。
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