My LIFE

毎日ほんのすこしだけ、丁寧な暮らしを

【くらしごと】変わらぬことが、落ち着く

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おはようございます。
ご訪問下さり、ありがとうございます。

本日は、朝ごはんについての記事です。



朝ごはんに何食べる?

・パン
・ご飯
・ヨーグルト
・フルーツ

朝食には色々な選択肢があります。
いつも何を食べていますか?

いつも同じもので良い

私の朝食は、食パンとフルーツを入れたヨーグルトが定番。
平日も、休日も、特に変化はありません。

ごくたまーに、休日に主人と外へ朝食を食べに出かけることもありますが、基本的にはずっと同じ。

先日暮らしのおへそを読んでいた時に、毎朝同じものを食べる、という記載を見付けました。

家族は違うかも

現在身を置いている実家。
実家家族は、毎朝違ったものを食べたい人たち。

サンドイッチにおにぎり。
スープだけの日もあったり。



自分の心が落ち着くものを

朝一番は不安定。
気分も体調だって、まだまだ一日を通して考えてみたらエンジンの稼動前。
だからこそ、自分の本調子へと体を導くためにも、心が落ち着くような朝食を摂りたいと思います。


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最後までお読み下さり、ありがとうございました。
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